Zacvičte si po ránu línou Lazy jógu :-)

Publikoval kristina v

Související příspěvky

Cviceni

Jak pracovat s diastázou?

Dovolím si tu takový můj postřeh, snad to nevadí. Jsem fyzioterapeutka a osobní trenérka a školitelka pohybových specialistů…. S diastazou pracuji už 14 let…. Diastaza, pokud přetrvává déle než cca 6 měsíců po porodu, má Číst více…

Cviceni

Protahování venku – protažení zkrácených svalů, aneb aby záda nebolela

Cviceni

Jak uvolnit bederní oblast páteře?

Cvičení při bolesti zad v oblasti beder a “esíček”