Popis
Fyzioterapie a cvičení pod odborným dohledem fyzioterapeutky a osobní trenérky, které probíhá „živě“ v domácím prostředí. Díky speciální kameře máte s lektorkou stejný kontakt jako byste spolu byli v tělocvičně.
Lekce: fyzioterapie, zdravotní cvičení, cvičení na bolesti v zádech, protahování, cvičení v těhotenství, posilování, kruhový core trénink, cvičení na stažení diastázy, pilatesova metoda
- kontrola držení těla
- vyberete si čas
- můžete cvičit kdekoliv
- nepotřebujete hlídání dětí
- stálý odborný dohled
Doba lekce: 30min.
Potřeby: počítač s obrazovkou, kterou nastavíte tak, aby fyzioterapeutka viděla celou Vaši postavu.
